犬遊び‎⁦‪(ᐡ ᐧ ﻌ ᐧ ᐡ)

ダイソーで1つ100円だった犬用のサングラス♪こんなの買っちゃうよ!!笑

6種類くらいあってこちらの3つをGET(*´ω`*)

全部似合うけど黒縁丸メガネ似合うなぁ~♪

ただただ可愛くて笑っちゃう(^O^)

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グリーンレーズン♪集合体苦手な方は観覧注意⚠︎

またまたアンディが来てくれて今回はグリーンレーズンもくださいました♪

見た目が少し気持ち悪いですね( ̄▽ ̄;)色々連想してしまう。。

絶対子供の頃だったら食べれなかったと思う…そもそも普通のレーズンが苦手だったから…( ̄▽ ̄;)

父がレーズンパンが好きで行きつけのパン屋さんのレーズンパンをもらって食べたのが食べれるようになったきっかけでした( ˙꒳​˙ )

グリーンレーズンは酸味と甘みと少し塩分を感じる…要はフルーティー感があります(笑)

うん♪美味しい!紅茶と一緒に食べたい♪砂糖と油たっぷりのお菓子を食べるより格段に身体にいいしお菓子食べたいって思わなくなる!(^^*)

添加物は蓄積されていくのでなるべく避けたいですから続けられる物は続けていきたいですね(∩ˊᵕˋ∩)・*

とにかくアンディには感謝感謝です♪

( •8• ) Thank you so much!

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デーツと胡桃にハマる

干し柿みたいなでも干し柿より美味しい♪クルミとの相性100%!!
まだ試してないけど色んな組み合わせがあるみたいです☆
完全にハマりました(・∀・)それからお通じがよくなるからそれが何より嬉しい!

デーツに期待できる嬉しい効果・効能

デーツに豊富に含まれるミネラル類は、身体を構成するために必須の成分です。デーツを食べてその栄養を取り込むことによって、以下のような効果が期待されます。

  • 便秘の改善
  • 心血管疾患の予防
  • 貧血予防
  • 骨粗しょう症予防
  • ストレス改善

デーツはこんな人にオススメ

デーツを特におすすめしたいのは、妊娠中の方と、ダイエット中の方です。妊娠中は、胎児が成長するにつれて必要な血液量も増えていき、妊婦さんは貧血になりがちです。そのため、鉄分の補給が必要です。

また、便秘やむくみも妊娠中に多い悩みですが、鉄分や食物繊維やカリウムがたっぷり含まれたデーツは、妊娠中に不足しがちな栄養素を補ってくれます。妊婦さんは1日1粒デーツを食べることを推奨します。

ダイエット中に甘いものが食べたくなったとき、デーツが重宝されます。デーツは甘みの強い食材で満足度が高いです。

また食物繊維と合わせて摂取できるため、血糖値の上昇が緩やかな低GI食品であるという特徴があります。血糖値が急激に上がらなければ脂肪生成を促進する物質が分泌されづらいです。もちろん一度に大量に食べれば、血糖値は急上昇してしまいますし、糖質を取り過ぎればエネルギーとして消費しきれず脂肪として蓄積してしまうため、食べ過ぎは禁物です。

脂質が少ない点も、ダイエットの際には嬉しいポイントと言えるでしょう。

私の周りはデーツを知らない方ばかりでしたが知っても食べようと思わなかったりって方も多いんじゃないでしょうか(゜o゜)?

自然な甘味が好きな方わ是非お試しあれ(*´ω`*)/

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健康な朝ごはんメニュー♪

アンディーが健康に良いと持ってきてくれました✨
朝はデーツと無塩のクルミを少し食べ、これが凄く美味しい😋

デーツは干し柿見たいに甘いしそれと香ばしいクルミが良く合うこと合うこと…♥それとダージリンティーにシナモンとカルダモンを入れてスパイシーな紅茶いただきます♪これも味は少し甘みがあってとっても美味しい♪独特だけど紅茶が好きな方はオススメです(*^^*)健康にいいし続けて見ようと思います♪

早速翌朝お通じが良かったのでアンディーに報告しなきゃ😆

ありがとう✨アンディーーーーーーーーーー⊂(^・^)⊃
(お客様です:D)

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3軒目★御宿のお蕎麦屋さん

御宿台にあるお蕎麦屋さんに行ってきました。

店内は広々していて個室になっているのでゆっくりできました(^^)

メニューも豊富でお蕎麦の麺は3種類から選べ、無難に更科そばを選びましたが腰があり美味しかったです♪食後には抹茶と和菓子がついていて甘党さんには嬉しいサービスでした♪

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韓国料理屋さんに行ってみた( ᵒ̴̶̷̤◦ᵒ̴̶̷̤ )

御宿駅から車で6分の韓国料理やさんに行ってまいりました。古民家で雰囲気良く、中も綺麗でBGMも気にならない程度の綺麗めな有線が流れていました(・∀・)♪♫

座敷も団体で16名までなら大丈夫そう。

プルコギビビンバ、黒毛和牛ビビンバ、サムゲタン、全部のセットに野菜の小鉢と野菜のスープがついていて、ビビンバはタレとジャンを自分で調節できるので好みの味の濃さにでき、とっても美味く頂きました(*^_^*)

値段もお手頃なのでリピ決定です☆★

次はソフトクリームを締めに食べたいな...

https://goo.gl/maps/PjmURmKqRienFEj49

↑↑↑

青木家さん

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売出し中の中古住宅のお庭が広くて広くて

こんなに広~いお庭なかなか見たことないです!!(*´ェ`*)

ここで犬達を遊ばせたい❣❣w
夏はプール置いてBBQなんかもいいですね♪
テントをはってお家キャンプも楽しそう!!
今は外出もなかなかできないのでこんな広いお庭だとお家時間の幅が広がりそうですね(*^_^*)

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鴨川市天津漁港内

DSC_0978

最近曇りと晴れが交互に来ており、雲がかかった夕焼けはこんな感じです。
何年か前まで灯台入口前に売り出し中の家があったのですが更地になっていました。
門構えのみ残っていて、家と垣根代わりのソテツなどの庭木がきれいになくなっていました。
天津の不動産状況は、お寺の近くはお寺の地所(借地)に家を建てている。
お寺から離れた側(国道の向かい側)は空き家もあるも敷地内に車を停めるスペースがなかったり、ボットン便所だったりで好みが分かれると思います。
可能なら隣地も含めて購入をオススメします。

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